[미디어파인 전문칼럼] 중, 장년층 여성 중에는 손가락이 저리고 아파 고생하는 사람들이 많다. 이러한 증상의 원인은 다양하지만 그 중 가장 많은 비중을 차지하고 있는 질환이 손목터널증후군이다. 손목터널증후군은 손목 앞쪽에 위치한 손목터널 내부 공간이 여러 사정에 의해 좁아지면서 내부를 지나가는 정중신경과 힘줄 등이 압박을 받아 손가락, 손바닥 등에 이상 증세를 유발하는 질환이다.손목터널을 이루는 뼈와 인대의 퇴행성 변화, 손목의 과도한 사용, 외상 등이 손목터널증후군을 유발할 수 있다. 특이하게도 손목터널증후군은 여성 환자가 남성
[미디어파인 전문칼럼] 컴퓨터와 스마트폰 등 모바일 기기의 사용시간이 증가하면서 목디스크 환자도 늘고 있는 추세다. 목디스크는 경추 뼈와 뼈 사이에 있는 디스크가 탈출해 신경을 압박하고 통증을 유발하는 질환으로, 주로 노화에 의한 퇴행성 변화가 원인이 된다.퇴행성 변화가 주된 원인이 되기 때문에 주로 중장년층 이상에서 목디스크 환자가 많은 편이다. 하지만 최근 들어 20~30대 젊은 층 환자도 증가하고 있는데, 이는 앞서 언급한 모바일 기기의 사용과 연관이 있다.디스크가 본래 위치를 벗어나는 이유는 목에 직접적인 외상을 입은 탓도
[미디어파인 전문칼럼] 책상 앞에 앉아서 오랜 시간 업무를 보거나 공부를 하는 사람들은 만성적인 허리통증에 시달릴 가능성이 높다. 또한 스마트폰을 사용하는 시간도 점점 길어지면서 허리디스크와 같은 척추 질환을 앓고 있는 사람들 역시 증가하는 추세라고 한다.허리디스크는 발병 연령이 조금씩 낮아지면서 최근에는 20~30대의 젊은 환자들도 쉽게 찾아볼 수 있게 됐다. 젊은 층에서 발병하는 허리디스크는 단순 요통으로 오인되어 증상이 악화되고 나서야 병원을 찾게 되는 경우도 적지 않다. 허리디스크는 척추뼈 사이에 자리하고 있는 추간판이 제
[미디어파인 전문칼럼] 역류성 식도염은 위산이나 위 속 내용물이 식도로 역류하면서 염증을 일으켜 답답함이나 이물감, 속쓰림, 신 트림 등 여러 증상을 유발하는 질환이다. 원래 정상적인 사람의 위~식도 경계 부위는 단단히 닫혀 있기 때문에 위 속 내용물이나 위산이 역류하지 않지만 여러 원인에 의해 이 부위의 조절 기능이 약해지면 경계 부위가 완전히 닫아지지 않아 역류성 식도염이 생기게 된다.현재 역류성 식도염은 ‘국민 질환’이라 해도 손색이 없을 정도로 흔한 질환이다. 건강보험심사평가원에 따르면 2021년 한 해 동안 역류성 식도염으
[미디어파인 전문칼럼] 영상의 기온이 유지되며 봄 기운이 성큼 다가온 가운데, 등산 등 외부 활동에 나서는 사람들이 많아지고 있다. 하지만 겨우내 사용하지 않던 신체를 갑자기 무리하게 움직이면 예상치 못한 부상을 입을 수 있어 주의해야 한다. 특히 산행 중에는 발목 염좌가 생기기 쉬우므로 발목 보호를 위해 노력해야 한다.발목 염좌는 발목 인대가 늘어나거 파열되는 부상을 말한다. 흔히 ‘발을 삐었다’고 표현한다. 발목 염좌는 인대의 손상 정도에 따라 3단계로 구분한다. 1단계는 인대가 다소 늘어난 상태, 2단계는 인대가 일부 파열된
[미디어파인 전문칼럼] 본격적인 웨딩 시즌의 시작을 알리는 봄기운이 물씬 느껴지는 요즘, 결혼식에서 완벽한 드레스 핏을 뽐내기 위해 무리한 다이어트 식단으로, 체중 관리를 진행하는 예비 신부들을 적지 않게 볼 수 있다.웨딩드레스는 신부의 얼굴에 시선이 집중될 수 있도록 상체에 노출이 많은 경우가 대부분인데, 특히 어깨 라인부터 팔뚝이 모두 드러나는 드레스를 입는 경우 예비 신부들에게 팔뚝의 군살뿐만 아니라 팔의 주변 부위까지 많은 스트레스를 유발하게 된다.초조한 마음에 잘못된 방법으로 무리를 할 경우 일시적으로 체중의 감량은 할 수
[미디어파인 전문칼럼] 입학과 개학 시기가 되면서 자녀를 둔 부모는 분주해지기 마련이다. 새 학기를 맞아 만반의 준비를 하려면 아이의 시력까지 챙겨야 한다. 아이는 시력이 낮으면 독서나 학습을 할 때 쉽게 피곤해지고 집중하기 어렵기 때문이다.보통 생후 6개월에 눈을 맞출 수 있고 5~6세경에는 정상 시력에 가까워진다. 그러나 어린이 100명 중 2~4명은 소아 약시로 인해 유‧소아기에도 정상 시력에 도달하지 못하는 경우가 있다.약시란 각막, 수정체 망막, 시신경 등 눈의 구조에는 이상이 없는데도 시력이 정상적으로 교정되지 않는 안과
[미디어파인 전문칼럼] 통계청이 발표한 사망원인 통계한국인의 사망원인 1위는 암이다. 암은 1983년 관련 통계를 작성하기 시작한 해로부터 37년째 한국인 사망원인 1위를 차지하고 있다. 암은 초기에 발견하면 생존율과 완치율이 높지만 대부분 초기에는 이렇다 할 이상 증상이 나타나지 않아 조기에 진단하기 어렵다.암은 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요한 만큼 정기적으로 내과를 찾아 건강검진과 내시경 검사를 꼼꼼히 받는 편이 좋다. 특히 국민건강보험공단은 암중에서도 한국인에게 자주 발병하는 위암, 간암, 대장암, 유방암, 자궁경부암 등
[미디어파인 전문칼럼] 사춘기를 겪는 청소년들의 경우 정신적으로 굉장히 불안정한 상태가 되기 쉽다. 이러한 청소년기의 정신적인 문제들을 일시적인 반항기 정도로 받아들이는 경우가 많은데, 사춘기라는 한 때의 문제로 받아들이고 시간이 지나면 알아서 해결이 될 것이라고 인식하는 부모세대가 대다수이기 때문이다.하지만 아이들이 겪는 정신적∙심리적인 문제를 사춘기라는 이유로 단순하게 생각해서는 안 된다. 실제 사춘기나이 청소년의 이상행동은 급격한 신체와 정신의 변화로 인해 발생하는 문제이기 때문이다.또한 이러한 심리적인 문제들이 청소년우울증으
[미디어파인 전문칼럼] 지적발달장애를 가진 아동들은 언어 사회성 자조 행동들과 관련된 여러 부분에서 또래와의 발달의 차이를 보이며 성장한다.어린 시절 언어가 많이 지연되었거나 상호작용에 어려움이 있던 아이가 성장하면서 언어도 늘고 상호작용이 개선되었음에도 인지발달의 차이로 웩슬러 지능검사 70점 이하인 경우에 지적발달장애로 진단을 받게 된다.지능(IQ)이 지적장애 아동의 발달 수준을 파악하는데 가장 중요한 요인이 되는데, 지능 역시도 성장과정에서 10점 전후의 변화를 보일 수 있다. 성장하면서 더 발달하는 경우도 있으며 성장하면서
[미디어파인 전문칼럼] 겨울에서 봄으로 넘어가는 요즘과 같은 환절기에는 낮과 밤의 일교차가 크기 때문에 면역력이 떨어지기 쉽다. 일교차가 크면 체온을 유지하기 위해 에너지를 많이 쓰므로 면역력이 떨어지는 것. 특히 이와 함께 각종 바이러스에 노출될 위험이 높아지므로 주의해야 한다.환절기에 특히 주의해야 할 질환으로는 심각한 통증을 동반하는 '대상포진'이 있다. 대상포진은 사람 몸의 신경절에 잠복상태로 있던 수두-대상포진 바이러스가 다시 활성화되면서 나타나는 질환을 말한다.대상포진 초기에는 발열이나 기침, 결막충혈, 눈의 이물감, 피
[미디어파인 전문칼럼] 날씨가 따뜻해지면서 바이러스성 질환에 대한 위험도가 증가하였다. 3월부터는 활동량이 급증하고, 신체 접촉도 증가하는 등 각종 문제로 사마귀 등 질환에 노출되기 쉽다. 사마귀는 가려움증 및 자극이 비교적 적어 무관심하거나 무감각한 경우가 대부분이지만, 병변을 방치할 경우 병변이 넓어지고 치료 기간이 오래 걸릴 수 있어 주의가 필요하다.사마귀는 인유두종 바이러스(HPV)에 의해 나타나는 피부질환으로, 신체의 면역력이 약해지면 체내로 들어와 증상을 발현시킨다. 증상이 나타나면 가족이나 지인 등 주변으로 쉽게 전염시
[미디어파인 전문칼럼] 허리 통증은 잘못된 자세나 지나친 운동 등으로 인해 쉽게 찾아오지만, 지나치게 자주 찾아오거나 그 정도가 심해진다면 일상생활에 큰 지장을 초래한다. 이러한 경우 혹시 내가 디스크는 아닌지 걱정부터 앞서게 되는데, 도대체 어떤 검사를 받아야 좋을지 막막하게 느끼는 이들이 많다.허리 통증이 있을 때 할 수 있는 검사로는 X-ray, CT, MRI 등이 있다. 환자들이 이 가운데 어떤 검사를 받아야 할 지 고민하는 원인 중 하나는 바로 비용이다. X-ray의 경우 비교적 부담 없는 가격이지만 CT나 MRI의 경우
[미디어파인 전문칼럼] 허리 통증을 유발하는 대표적인 척추 질환으로는 허리디스크, 척추관협착증을 꼽을 수 있다. 두 질환 모두 척추의 퇴행성 변화가 주된 원인으로 지목되고 있으며, 허리 통증을 유발한다는 점에서 비슷하다.이 때문에 척추관협착증인 경우에도 허리디스크로 혼동하는 이들이 많다. 하지만 이름이 다르고, 원인이 다르듯 척추관협착증은 허리디스크와 증상의 양상이 다르기 때문에 명확한 구분이 필요하다.척추관협착증은 디스크가 빠져나와 발병하는 허리디스크와 달리, 척추 중앙의 척추관과 신경근관 또는 추간공이 좁아져서 나타나는 질환이다
[미디어파인 전문칼럼] 위 점막층에 생기는 악성 종양, 즉 위암은 국내 암 발병률 1~2위를 다투는 질환이다. 우리나라 기름지고 짜고 매운 음식을 즐겨 먹는 식습관, 과도한 음주, 지나친 스트레스 등이 위암 발병의 주요 요인으로 지목되고 있다.위는 주머니처럼 넓은 구조로 되어 있기 때문에 위암이 생겨도 초기에는 특별한 증상이 거의 나타나지 않는다. 환자가 이상 증세를 자각할 정도라면 이미 위암이 꽤 진행된 경우가 많다. 이 때에는 수술을 하더라도 예후가 좋지 못한 경우가 대부분이므로 조기 진단을 위해 힘써야 한다.우리나라에서는 국민
[미디어파인 전문칼럼] 현대인의 탈모는 선천적인 요인이라고 할 수 있는 유전 외에 후천적인 요인에 의해서도 많이 발생한다. 한의학에서는 탈모 원인으로 여러 요인과 함께 개인 생활 습관에 주목하는데, 부적절한 식습관으로 인해 나타나는 탈모 유형 중 하나가 비만형 탈모다.비만형 탈모는 비만의 결과로 남성호르몬 과다 분비가 되어 탈모로 이어지는 것을 의미한다. 이것은 남성뿐 아니라 여성에게도 나타날 수 있다. 비만과 탈모, 무슨 상관관계가 있는 것일까?첫째, 동물성 단백질을 과다하게 섭취해 비만해질수록 탈모의 주범인 안드로겐의 분비가 많
[미디어파인 전문칼럼] 하남시에 거주하는 김소희(가명) 씨는 최근 직장 동료나 친구들과 저녁 시간을 보내면서 평소보다 많은 육류와 알코올을 섭취하게 됐다. 몇 달간 이런 생활을 지속하다가 항문 질환으로 일상생활에 어려움을 겪었지만, 병원에 가기 꺼려져 방치하다가 통증이 심해졌다. 결국 더 이상 참을 수 없는 지경에 이르러 병원에서 치질 수술을 받게 됐다.치질은 항문 주변에 생길 수 있는 질환을 통칭해 부르며, 치핵과 치루, 치열 세 가지로 나눠서 볼 수 있다. 항문 질환으로 내원 환자 중 80%는 치핵 환자다. 치핵은 항문 주변조직
[미디어파인 전문칼럼] 최근 몇 년간 소셜 미디어를 통한 자기 표현이 더욱 자유로워지고 더불어 유행 민감성이 커지면서 외모에 대한 관심과 요구가 높아지고 있다. 이러한 상황 속에서 몸매를 개선하기 위한 여러 방법 중 지방이식은 여성들의 체형을 보완하는 해결책으로 활용되고 있다.체형 성형 분야에서 지방이식은 엉덩이, 가슴과 같은 특정 부위에 지방을 이식하여 곡선을 부각시키고 보다 건강하고 균형 잡힌 라인을 만들어주는 데에 활용되고 있다. 본인의 복부나 허벅지 등에서 채취한 자가 지방을 활용하기 때문에 거부감이 적으며 다이어트나 운동으
[미디어파인 전문칼럼] 사람의 몸이 천 냥이면 몸이 구백 냥이라는 이야기가 있다. 그 정도로 우리의 몸에서 눈은 매우 중요한 역할을 한다고 할 수 있다. 눈 건강은 아무리 강조해도 지나치지 않은 것이 사실이다.그렇기 때문에, 눈과 관련해서는 평소에 나타나지 않던 조그마한 증상이라도 쉽게 넘어가서는 안 된다. 만약, 눈앞에 갑자기 하루살이가 날아다니는 것처럼 보이거나 빛이 번쩍거리는 증상이 나타난다면 망막박리 증상을 의심할 필요가 있다.망막박리는 눈에서 필름 역할을 수행하는 부위인 망막에 일어난 문제로 특정한 이유로 망막의 일부가 찢
[미디어파인 전문칼럼] 사람 얼굴의 중앙부에 위치한 코는 개인의 이미지를 결정하는데 있어 미적으로 큰 영향을 주기도 하지만, 호흡이라는 중요한 기능까지도 중요한 역할을 하고 있다. 코가 중앙부에 위치한 만큼 얼굴 전체적인 조화로움을 이루는데 아주 중요한 부분을 차지하고 있는데 본인의 코가 복코, 매부리코, 휜코 등의 형태라면 얼굴의 조화가 깨짐과 동시에 미적으로도 콤플렉스가 될 수 있어 코성형을 생각할 수 있다.단순히 심미적인 부분만을 개선하는 코수술의 경우 어렵지 않지만, 호흡이 불편하거나 코가 자주 막히고 비염증상으로 인해 치료