[미디어파인 전문칼럼] 청주에 거주하고 있는 30대 직장인 남성 A씨는 어린 시절부터 어깨와 목 등의 부위가 뻐근해 남들보다 더 쉽게 피로함을 느끼고 일상생활에 불편함을 느끼고 있다. 이제 일상처럼 굳어진 부분이기 때문에, 별다른 치료를 받지 않고 넘겼으나, 어깨나 목 등에 나타나는 통증을 방치하면 더 큰 질환으로 이어질 수 있다는 조언을 듣고 치료를 계획하게 됐다.실제로, 현대인들 중에서는 A씨처럼 목이나 어깨, 허리 등에 뻐근한 통증을 안고 있는 이들이 적지 않다. 사무직에 종사하는 직장인이라면 평균적으로 6시간이 넘는 시간을
[미디어파인 전문칼럼] 코로나19 상황으로 소아 청소년의 야외 활동 및 신체 활동이 감소하고 컴퓨터나 스마트폰 노출 빈도가 늘며 소아 틱장애 증가에 대한 우려가 커지고 있다. 심리적 억제나, 뇌를 흥분시키는 전자파 노출은 틱 증상을 악화시킬 수 있기 때문이다.틱장애는 본인 의지와 무관하게 신체 일부분을 빠르게 반복적으로 움직이거나 이상한 소리를 내는 경우를 말한다. 틱은 크게 운동 틱과 음성 틱으로 구분된다. 운동 틱은 눈 깜박거리기, 얼굴 찡그리기, 어깨 으쓱거리기 등 반복적이고 불규칙한 움직임을 말하고, 음성 틱은 목이나 코를
[미디어파인 전문칼럼] 여성에게 있어 생리는 자신의 몸이 얼마나 건강한지를 알려주는 지표라고 할 수 있다. 매달 찾아오기에 귀찮을 수 도 있지만, 생리주기가 불규칙하거나 양의 급격한 변화가 있다면 자궁, 난소의 건강상태에 이상이 생긴 것으로 주의 깊게 살펴보아야 한다.특히나 생리 기간이 아닌데도 출혈이 일어나는 부정출혈과 수개월 이상 생리를 하지 않는 무월경증상이 일어난다면 현재 내 몸 상태가 어떤지 귀를 기울여봐야 한다. 단순한 스트레스로 인한 일시적인 증상일 수도 있지만 가임기 여성에게 흔하게 나타나는 내분비 질환인 다낭성난소증
[미디어파인 전문칼럼] 아스퍼거 증후군은 대체로 언어나 지능에 문제가 없어서 특별한 문제를 인식하지 못하다가 학령기 전후로 또래 관계에 어려움을 겪고 나서야 뒤늦게 알게 되는 경우가 많은데, 사회적인 상황을 이해하여 판단하고 해결하는 사회적 인지 기능을 높여준다면 또래와 함께 어울릴 수 있는 기회가 늘면서 사회성의 문제를 충분히 극복해 나갈 수 있다.성인 아스퍼거 증후군을 대상으로 진행된 해외 연구를 살펴보면 감정 인식과 처리 영역의 가장 많은 결손을 보였으며, 비사회적 인식 영역에서는 처리 속도, 언어 학습과 기억력, 추론 및 문
[미디어파인 전문칼럼] 코로나19 백신 접종이 전 국민의 20%를 넘어가면서 답답했던 도시를 탈출해서 바다나 강을찾아 가는 휴가를 계획하시는 분들이 많다. 물을 찾아 놀다 보면 긁히고 쓸리는 상처가 화상 못지 않게 많이 발생하게 되는데 찢어져서 피가 나는 상처가 아니면 대수롭지 않게 생각해 상처에 염증이 생기거나 이차 감염으로 고생을 하게 되는 경우가 발생 되어지는데, 이는 필연적으로 우리 몸에 흉터로 남기게 되고 마음에도 커다란 흉터가 생기게 된다.원치 않은 상처가 생겼을 때에 몇 가지 요령만 기억하고 있으면 상처를 빨리 아물게
[미디어파인 전문칼럼] 최근 방송에서도 쉽게 볼 수 있는 여성 연예인이 검진이 필요해 산부인과를 찾았는데 마스크를 착용했지만 본인을 알아본 사람들이 ‘임신한건가봐’, ’중절수술을하나봐’ 등의 원하지 않는 소문에 검진 진료가 필요해 가야하는 산부인과이지만 매번 올 때마다 겪어야 하는 주변 여성들에 대한 부담감이 항상 있는 곳이 산부인과다.연예인들만이 갖는 고민이 아닌 진료를 보기 위해 가까운 동네 산부인과를 방문하는 미혼인 일반 여성의 경우에도 같은 고민으로 산부인과를 찾는데 부담이 있는 것은 사실이다.사회적인 인식의 변화가 높아지고
[미디어파인 전문칼럼] 무릎을 구부리고 쪼그려 앉거나 양반다리를 한 좌식 생활에 익숙한 한국인들은 무릎 질환에 더욱 유의해야 한다.허벅지 뼈(대퇴골)와 종아리 뼈(정골) 사이에는 반달 모양의 연골판이 있는데 이를 ‘반월상연골판’이라고 부른다. 반월상연골판은 관절을 보호하고 완충해주는 역할을 하지만 구부러진 상태로 지면에 착지할 때 뼈 사이에 연골판이 끼어 손상이 되거나 파열이 일어날 수 있다.반월상연골파열은 과격한 운동을 주로 즐기는 젊은 층 사이에서 많이 발생할 수 있으며 최근에는 봄에 갑작스럽게 야외 활동이나 등산을 하다가 무릎
[미디어파인 전문칼럼] 꽉 끼는 하이힐을 즐겨 신는다면 발가락의 변형을 일으키는 ‘이 질환’에 주의할 필요가 있다. 바로 엄지발가락이 새끼발가락 쪽으로 치우치는 ‘무지외반증(拇趾外反症)’이다. 무지외반증은 전체 유병률이 약 30%에 이르는 흔한 족부질환 가운데 하나다.무지외반증의 대표적인 증상은 엄지발가락의 휘어짐과 발가락 안쪽 뼈인 ‘중족골(中足骨)’의 돌출이다. 이밖에 튀어나온 부위가 신발 등과 마찰하면서 굳은살이 생기거나 체중의 압력을 받아 골막염이 발생할 수 있으며, 내부로는 활액낭에 만성적인 염증이 생겨 통증이 나타날 수
[미디어파인 전문칼럼] 본격적으로 여름 더위가 시작되고 있는 가운데, 높아지는 수은주만큼이나 에어컨 등 냉방기기 사용량이 증가하면서, 이에 따른 건강관리에 대한 주의가 당부되고 있다.오늘(16일) 기상청에 따르면 한낮 최고 기온이 28도까지 올라가는 등 더위가 기승을 부리는 모양새다. 금요일 비로 인해 다소 수은주가 내려갈 예정이나, 그날 하루 뿐 하지(21일)까지 지속해서 30도에 육박하는 더위를 이어갈 전망이다.이렇듯 본격적인 여름 더위가 시작되면서, 에어컨 등 냉방기 사용량이 증가하고 있다. 우리나라는 1960년대 최초로 에어
[미디어파인 전문칼럼] 최근 라식, 라섹이 불가능한 초고도근시 환자들 사이에서 렌즈삽입술이 시력교정을 위한 대안으로 각광받고 있다. 렌즈삽입수술은 2002년 국내 첫 도입 당시 레이저 각막 절삭이 불가능한 얇은 각막의 소유자이거나 라식, 라섹 수술을 받을 경우 합병증 및 부작용 발생이 우려되는 -8~10디옵터 이상의 초고도근시 환자들도 받을 수 있는 시력교정술이다.홍채와 수정체 사이에 일정한 도수의 교정렌즈를 넣어 시력을 회복한다. 각막이 얇거나 각막 질환이 있는 경우는 물론 초고도근시와 고도난시 환자들에게도 적용 가능하고 회복이
[미디어파인 전문칼럼] 최근 척추질환자의 연령대가 과거와 달리 젊은 층으로 낮아지면서 허리건강에 대한 관심도 높아지고 있다. 스마트폰 등 IT기기의 장시간 사용, 공부·업무로 인한 잘못된 자세, 불규칙한 식습관과 운동 부족에 따른 비만 등이 주된 원인이다.대표적인 척추질환인 허리디스크 외에도 척추관협착증, 척추수술 후 통증 증후군 등 다양한 척추 질환에 추간공확장술이 적용되면서 환자들로부터 관심을 받고 있다.추간공확장술은 여러 원인에 의한 척추질환을 해결해주는 진보적인 비수술치료법 중 하나다. 기존의 시술이 꼬리뼈를 통해 접근하는
[미디어파인 전문칼럼] 평상시에 많이 걷지도 않았는데 금세 피로함이 느껴지거나 다리가 자주 붓고 저린 증상이 나타난다면 하지정맥류를 의심해봐야 한다. 하지정맥류는 다리의 정맥 내부에서 혈액의 역류를 막아주는 판막이 손상되어 발생하는 질환이다.판막 손상으로 혈액이 올라가지 못하고 발목방향으로 역류하여 정체됨으로 인해 정맥이 늘어나 정맥류가 발생하는 것이다. 종종 다리혈관이 피부 겉으로 돌출되는 증상이 나타나기도 하나 대부분은 잠복성이라 육안으로 확인이 안된다.발생 원인은 여러 가지인데, 유전적 요인 외에도 임신으로 인한 여성호르몬 변
[미디어파인 칼럼=김주혁 주필의 성평등 보이스] 집게손 모양은 특정 단체의 전유물인가? 과격 여성단체인 메갈리아가 남성 성기 크기를 비하하는 뜻으로 만든 로고 디자인과 비슷한 손 모양은 이유 불문하고 남성 혐오로 비난받아 마땅할까? 집게손 모양이 포함된 홍보물이 잇따라 수난을 겪으면서 젠더 갈등을 불필요하게 확대 재생산하는 가운데 상징 전유 논란이 일고 있다.회원 대부분이 남성으로 구성된 남초 사이트 일부는 지난 5월초 GS25의 홍보물에 담긴 집게손 모양을 남성 혐오의 상징으로 몰아붙이며 문제 삼았다. 불매운동이 전개됐다. GS2
[미디어파인 전문칼럼] 때이른 여름을 맞이하던 와중, 최고 기온이 30도를 웃도는 무더위가 시작되었다. 기온이 높고 습한 여름철에는 바이러스와 세균들이 번식하기 좋은 환경이 만들어지게 된다. 때문에 다른 계절보다 여름철에는 전염성 안 질환에 걸리게 되는 위험이 높아지며 강하게 내리쬐는 자외선에 장시간동안 노출되게 되면 피부 건강에도 해를 입히게 될 뿐만 아니라 눈 건강에도 악 영향을 미치게 되며 각종 안 질환을 유발할 수 있다.대표적인 여름철 질환으로는 유행성 각결막염(EKC)을 예로 들 수 있다. 이는 누구나 한번쯤 걸려본 경험이
[미디어파인 전문칼럼] 과체중과 비만은 다양한 질환을 유발한다. 이에 현대인은 수많은 방법을 통해 비만관리에 나서고 있다. 이때 의료기관을 찾는 방법도 선호도 높은 방식으로 꼽힌다. 특히 비만클리닉에서는 보다 정확한 진단과 특화된 비만시술을 통해 이를 관리한다. 이러한 탓에 지방흡입의 수요는 해마다 늘어가고 있는 것이 사실이다.과거 비만치료의 수단으로 여겨진 지방흡입이 최근에는 체형교정법의 하나로 자리 잡으며 더욱 선호도는 높아지고 있다. 그러나 지방흡입도 엄연히 수술로 인시하고 보다 신중히 의료기관을 찾아야 한다.우선 지방흡입은
[미디어파인 전문칼럼] 무더운 여름철에는 야외활동을 하는 횟수가 줄어들면서 혼자서 홈트(홈트레이닝)를 하는 사람들이 증가하는 편이다. 특히 하체 근육 강화를 위해 계단을 오르내리는 운동이나 스쿼트를 하는 것이 인기다. 계단을 오르는 동작은 허벅지와 종아리 근육을 강화시키는데 많은 도움이 되지만 계단을 내려갈 때는 엘리베이터를 이용하는 것이 좋다. 체중이 실린 상태로 계단을 내려가는 동작은 무릎 관절에 반복적인 충격을 전달하여 골연골 및 반월상연골에 손상을 유발할 수 있기 때문이다.무릎뼈 끝에 자리하고 있는 구조물인 무릎 골연골은 뼈
[미디어파인 전문칼럼] 반향어란 상대방이 하는 말을 그대로 따라하거나, 전에 들었던 말을 한참 후에 현재 상황에 맞지 않게 따라하는 것을 말하며, 말을 할 줄 아는 자폐 아동의 75~85%에서 나타나는 보편적인 언어 특성이라고 한다. 그렇다면 자폐증을 가진 아이들이 반향어를 극복하여 정상적인 의사소통을 하지 못하는 이유는 무엇일까?청각적 정보가 시상을 통해 해마로 전달되는 과정에서 언어의 의미로 변환되어야 정상적인 대화를 할 수 있으나 의미가 전달되지 못하는 자폐증 아이들에게는 단순 소리로만 인식되기 때문에 반향어 수준에서 의미있는
[미디어파인 전문칼럼] 어떤 생명체든 시간이 지나면서 몸의 탄력이 줄어들고, 주름이 지며 장기의 기능이 조금씩 떨어지게 된다. 이 현상은 지극히 자연스러운 현상이나, 현대 사회를 살아가는 우리는 하루라도 더 젊어 보이기 위해 화장품을 사용하기도 하고, 건강 보조식품을 섭취하기도 한다. 노화 현상을 막을 수는 없지만 노화가 진행되는 속도는 개개인의 관리에 따라 늦추는 것이 가능하다. 어떻게 관리하는지에 따라 노년을 두렵게 만드는 치매, 뇌졸중, 파킨슨병 등 뇌 질환 발생 가능성도 줄일 수 있어 많은 이들이 관심을 가지고 있다.잘 기억
[미디어파인 전문칼럼] 야외활동을 즐기기 좋은 날씨가 이어지면서 산을 오르는 이들이 늘어나고 있다. 등산은 흔히 ‘운동의 왕’이라고 불릴 만큼 지구력 및 근력 강화는 물론, 다방면에서 긍정적인 효과를 기대할 수 있다. 하지만 섣불리 등산을 했다가는 건강을 챙기기는커녕, 오히려 심각한 질환을 야기할 수 있어 각별한 주의가 필요하다.등산을 할 때 울퉁불퉁하게 튀어나온 돌이나 바위, 흙으로 이루어진 산길을 오르다 보면 본인도 모르는 사이 미끄러지면서 부상을 입을 수 있다. 이때 허리나 무릎 등이 다치기 쉬운데, 특히 허리에 순간적으로 큰
[미디어파인 전문칼럼] 치아교정은 고르지 못한 치열을 가지런하게 교정해줌으로써 구강의 기능 향상과 치아 및 잇몸의 건강 회복, 그리고 구강안면의 심미성 개선 등 여러 가지 이로운 효과를 가져온다. 이처럼 다양한 이점을 가지고 있는 치과 치료이지만, 1~2년 이상의 오랜 시간 동안 교정장치를 착용하고 있어야 한다는 점에서 부담감을 느껴 치료가 필요함에도 불구하고 쉽사리 시작하지 못하는 환자들도 적지 않다.과거에는 치아교정 방법이 금속으로 만들어진 메탈교정장치를 치아에 부착하는 방법이 대부분이었다. 일반 메탈교정장치는 치아 색과 많이