[미디어파인 전문칼럼] 미세먼지가 심해지고 황사가 찾아오면서 감기에 걸리지 않아도 기침을 하는 이들이 많다. 또한 봄철에는 꽃이 피면서 꽃가루로 인해 재채기를 하는 경우도 많은데, 이 때 골다공증이 심한 중장년층이라면 척추압박골절이라는 질환에 대한 경각심을 가져야 한다.나이가 들면서 뼈의 밀도가 낮아지고 약해지게 된 상태를 골다공증이라고 한다. 마치 뼈에 구멍이 생겼다고 해서 붙여진 이름으로 노화와 폐경 이후 여성호르몬 감소가 주된 원인으로 작용하여 발생하는 것으로 알려져 있다. 골밀도가 낮은 상태에서는 작은 충격에도 골절이 발생할
[미디어파인 전문칼럼] 자기계발의 일환으로 운동을 하는 사람들이 늘어났다. 건강을 지키기 위해 하는 운동이지만 잘못된 자세를 취할 경우, 오히려 큰 부상을 입을 수 있어 주의해야 한다. 특히 고중량을 직접 드는 데드리프트 등의 동작을 할 때에는 허리 부상을 입지 않도록 주의해야 한다.허리를 꼿꼿이 세우고 배에 힘을 주어 중립을 유지해야 하며 이러한 자세가 흐트러질 경우, 척추 사이에 있는 디스크가 압박을 받아 급성 허리디스크가 발생할 수 있다.실제로 2030 청년층 중에는 운동을 하다가 허리 통증이 생겼다며 병원을 찾는 이들이 적지
[미디어파인 전문칼럼] 치아 건강은 삶의 질과 직결된 문제라고 해도 무방하다. 치아는 정확한 발음이나 음식물을 씹는 저작기능에 필수적이고 얼굴의 형태를 유지하는 등 생김새에도 큰 영향을 미친다. 그러나 많은 사람이 치아의 중요성을 간과하고 구강 건강을 방치하는 경우가 많다.구강 위생 관리를 소홀히 하면 흔히 풍치라고도 불리는 치주질환으로 이어질 수 있다. 치주질환이란 염증이 치아를 지지하는 주위조직인 잇몸과 잇몸뼈에 나타나는 염증성 질환을 말한다. 염증이 잇몸에만 국한된 경우를 치은염, 잇몸뼈 주변까지 확대된 경우를 치주염이라고 한
[미디어파인 전문칼럼] 얼굴을 옆에서 볼 때, 코 끝에서 턱 끝까지의 연결한 선보다 입이 많이 튀어나오면 돌출입 경향을 보인다고 한다. 치아배열이 가지런하지 않고, 입술이 튀어나온 경우 좋지 않은 인상으로 비춰질 때가 많다. 반면 가지런한 치열과 적절한 입술 돌출도를 가진 사람은 더 좋은 인상을 준다.요즘은 심미적인 이유로 많은 사람들이 교정을 원하고 있다. 하지만 돌출입 뿐만 아니라, 덧니 등 부정교합을 가진 사람들은 심미적인 이유 외에 기능적인 이유에서도 교정 치료를 고려하는 것이 좋다.부정교합과 덧니의 경우, 양치를 할 때 치
[미디어파인 전문칼럼] 나이가 들면 자연스럽게 퇴행성 변화가 나타난다. 이는 연령 증가에 따른 기능 저하 및 약화로, 다양한 부위에서 이러한 퇴행성 변화를 느낄 수 있다. 대표적으로 관절을 보호하는 연골의 손상 및 퇴행성 변화로 인해 나타나는 '퇴행성관절염'이 있다.퇴행성관절염은 연골의 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 구성하고 있는 뼈, 인대 등 각종 조직에 손상이 발생하는 것을 뜻한다. 손상으로 인해 염증이나 통증을 동반하게 된다. 특히 자연 치유되지 않고 갈수록 악화되는 진행성 질환의 특징을 지니고 있다.이 때문에 퇴행성관절
[미디어파인 전문칼럼] 따뜻한 날씨가 이어지면서 봄철 회전근개파열 환자가 증가하고 있는 추세여서 주의가 필요하다. 봄이 되면 야외활동을 하는 이들이 늘어나는데, 이때 무리해서 활동할 경우 회전근개파열이 발생할 수 있는 탓이다.회전근개파열은 어깨관절을 지탱하는 극상건, 극하건, 견갑하건, 소원건 등 4개의 힘줄 가운데 하나 이상이 손상돼 통증이 발생하는 질환을 말한다. 회전근개는 어깨 근육을 과도하게 반복해 사용할 경우 파열되기 쉽다.또 겨울 동안 근육이 잔뜩 움츠러들어 있거나, 운동 부족으로 근육이 약한 상태에서 갑작스럽게 심한 운
[미디어파인 전문칼럼] 수원 영통구에 거주하는 김태영(가명) 씨는 업무상 오래 앉아 있어야 해 허리 통증에 시달려야 했다. 태영 씨는 허리 통증이 잠깐 아팠다가 괜찮아져 가볍게 생각하고 방치했는데, 어느 순간 통증이 2주 이상 지속돼 병원에 찾아가 보니 '허리디스크' 진단을 받았다. 병원에서는 빠른 회복을 위한 치료 방법 중 하나로 허리 부위의 신경차단술을 권유했다.허리디스크는 척추에 발생하는 흔한 질환 중 하나로 디스크 테두리를 형성하는 섬유륜이 부풀어 밀려 나오거나 섬유륜 안의 수핵이 튀어나와 신경을 누르면서 발생한다.이처럼 허
[미디어파인 전문칼럼] 강제추행, 성희롱 등 공무원 성(性) 비위 사건이 매스컴을 통해 보도될 때마다 전 국민적 공분을 사고 있다. 이에, 공직사회는 향후 성비위 사건이 감소할 수 있도록 여러 자정의 노력을 기울이고 있다.그 노력 중 하나가 바로 성비위에 연루된 공무원 또는 교사에게 이전보다 강력한 징계처분을 내리는 것이다. 실제로 최근에는 성 비위 공무원 등에게 파면이나 해임 처분이 내려지는 경우를 어렵지 않게 찾아 볼 수 있으며, 과거 크게 문제 삼지 않던 성희롱적 발언에 대해서도 경징계처분이 내려지기도 한다.이처럼 성비위 행위
[미디어파인 전문칼럼] 관절은 장기간 사용하거나 과사용할 시, 연골이 닳거나 손상되어 염증이 발생하게 된다. 또, 노화나 직업적인 특성 등으로 퇴행성 관절염이 발생할 수 있는데, 퇴행성관절염은 신체 어느 부위의 관절에서든 발생할 수 있다. 손가락 관절염도 예외는 아니다.실제 손가락은 무릎에 이어 두번째로 관절염이 많이 발생하는 부위이기도 한데, 손가락 관절은 다른 관절에 비해 연약하고 섬세한 부위인 만큼 무리하게 반복적으로 사용할 경우에 관절에 큰 부담이 발생한다.손가락 관절염은 손가락 관절을 보호하고 있는 연골의 손상이나 변화로
[미디어파인 전문칼럼] 성장기에 치아 교정은 아이들의 치아 건강을 올바르게 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 그러나 소아와 청소년기는 외모에 대한 관심이 많은 시기로 치아교정이 필요한 경우에도 외모에 대한 거부감으로 치아교정을 꺼리는 아이들이 많다.이런 상황에서 추천할 수 있는 해결책은 인비절라인 교정 장치다. 특히 성장기 아이들을 위한 투명한 플라스틱 장치를 이용하는 인비절라인 퍼스트는 아이들이 부담 없이 착용할 수 있는 투명한 교정 장치이며 반대교합이나 돌출입, 무턱 등 성장기에 나타날 수 있는 여러 교합 문제를 개선할 수 있을
[미디어파인 전문칼럼] 건강은 사람이 가진 것 중 가장 가치있는 자산이다. 아무리 돈이 많더라도 건강을 잃으면 무용지물이기 때문이다. 최근에는 평균 수명이 극적으로 늘어나면서 건강한 삶을 유지하는 것이 그 어느 때보다 중요해졌다.건강을 잃고 난 후에 후회하지 않으려면 평소에 건강 관리를 소홀히 하면 안 된다. 건강 관리의 첫걸음은 바로 검진이다. 검진을 통해 작은 이상 징후를 놓치지 않고 확인하면 잠재적인 건강 문제에 신속하게 대처할 수 있다.대장암은 눈에 띄는 증상이 나타나지 않는 만큼 조기 발견이 중요한 질병 중 하나로, 5대
[미디어파인 전문칼럼] 피부에 발생하는 지루성피부염은 한 번 발생하면 잘 없어지지 않는다는 특징을 가지고 있으며, 주변 피부까지 지루화를 만들어 피부 전체의 건강을 악화시키는 습진 질환이라고 할 수 있다.전체적으로 피지 분비가 많은 부위에 발생하게 되는데, 얼굴 정면 부위인 T-zone이나 두피 쪽에 잘 발생하게 된다. 질환이 발생하게 되면 홍반이나 인설이 발생하게 되고, 극심한 가려움증을 느껴 피부를 자신도 모르게 긁는 습관을 가지게 된다.문제는 두피에 발생하는 지루성 두피염이다. 과도한 피지분비로 인해 두피에 질환이 발생할 경우
[미디어파인 전문칼럼] 많은 직장인들이 호소하는 통증 중 하나는 바로 허리통증이다. 오랜시간 컴퓨터 앞에 앉아서 사무업무를 보는 직장인의 경우 자신도 모르는 사이에 편한 자세를 찾게 되고, 이로 인해 자신도 모르게 잘못된 자세를 취하게 된다.잘못된 자세는 척추에 가해지는 압박을 높여 허리통증을 일으킨다. 특히 문제는 척추에 지속적으로 압박이 가해지면 추간판이 제자리를 탈출하면서 신경을 압박하는 '허리디스크'로 이어질 가능성이 높아 주의해야 한다.허리디스크의 대표적인 원인은 퇴행성 질환으로, 주로 50대 이상 중장년층에게서 발병하는
[미디어파인 전문칼럼] 목과 어깨, 허리 등 다양한 부위의 통증을 호소하는 환자들이 증가하고 있는 추세다. 이러한 부위의 통증이 늘어나는 데는 변화한 생활 습관이 가장 큰 이유로 자리한다.실제로 직장인들은 하루 8시간 이상 컴퓨터 앞에 앉아있게 되는데, 이때 자신도 모르게 허리를 구부정하게 하거나 다리를 꼬고 앉는 등 잘못된 자세를 취해 통증을 유발한다. 스마트폰을 오랜시간 들여다보는 것 또한 목과 허리에 무리한 압박을 가해 통증이 나타난다.문제는 이러한 통증은 초반에는 단순 근육통처럼 여겨진다는데 있다. 또 대부분의 환자들 또한
[미디어파인 전문칼럼] 두통은 긴장하거나 과로, 스트레스 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있다. 특히 겨울과 같이 특정 계절에 두통이 자주 발생하기도 하는데, 이는 겨울철 체온 유지를 위해 우리 몸이 혈관을 수축시킬때 발생하는 것이다.하지만 요즘과 같이 겨울을 지나 따뜻한 봄철에 접어들었음에도 불구하고 반복되는 두통이 있다면 '경추성두통'을 의심할 수 있다. 경추성두통은 일반적인 두통과 달리, 목디스크 등 척추 질환이 원인으로 작용해 발생하는 것을 뜻한다.목디스크가 원인이 되는 이유는 경추 주변의 근육과 인대가 영향을 받기 때문
[미디어파인 전문칼럼] 코성형 후 다양한 이유들로 코재수술을 문의하는 사례가 많 다. 라인이나 모양에 대한 불만족과 같은 주관적인 이유도 있을 뿐만 아니라, 염증과 구축현상 등에 따른 기능적인 이유도 존재한다. 이때 자가늑연골을 활용한 코재수술을 시행할 수 있다.자가늑연골은 코의 곡선이나 높이 등을 보정하여 원하는 외관으로 디자인하는데 기여한다. 특히 귀연골, 비중격연골 등 타 조직 대비 지지도와 내구성이 우수해 오랜 시간 동안 오똑한 코 라인을 유지할 수 있도록 돕는다.아울러 환자 코 형태 및 비율에 맞게 제작할 수 있다는 점,
[미디어파인 전문칼럼] 일교차가 큰 봄에 비염이 악화되는 아이들이 많다. 면역력이 성인 보다 약한 아이들이 비염에 더 취약한 편인데 이때 치료 시기를 놓치면 만성으로 비염, 축농증으로 진행되는 경우가 많아 각별한 주의가 필요하다.비염은 일시적인 체온조절기능 문제로 발생하는 급성 비염과 비염 증상이 만성화된 만성비염으로 나눌 수 있다.코 막힘이 심하고 입을 벌려 호흡하거나 지속적인 비염 증상이 있다면 만성 비염일 가능성이 높다.또 점막이 붓거나 목으로 코가 넘어가는 증상, 코딱지가 잘 생기고 아침마다 코를 풀어야 하는 것도 만성 비염
[미디어파인 전문칼럼] 봄을 맞아 28일 올해는 벚꽃 없는 벚꽃 축제가 열리는 해프닝이 발생했다. 꽃샘추위로 인해 벚꽃이 아직 만개하지 않았고 일부 지역에서는 아직 봉오리조차 열리지 않은 상태이다. 이처럼 낮과 밤의 기온 차가 큰 날씨는 피부의 수분을 빼앗아 피부를 건조하게 만들며 콜라겐 감소를 가져올 수 있다. 또한 피부 장벽이 약해져 피부가 이러한 환경에 민감하게 반응할 수도 있다.콜라겐은 뼈, 피부, 연골 등을 구성하는 고분자 단백질로 체내 단백질 중 약 30% 차지하며 진짜 피부라 불리는 진피에 약 80% 이상을 차지한다.
[미디어파인=전문칼럼] 기술이 발전하고 의학이나 의료장비 등 의료계도 꾸준히 선진화되고 있지만, 여전히 정복하지 못한 분야는 다름 아닌 탈모다. 탈모샴푸나 의약품, 각종 클리닉이 존재하고 있지만 완벽하게 해결되지 못한 것은 사실이다.때문에 탈모는 일종의 불치 영역으로 인식되어 있어서 탈모를 인식하게 되면 초반에는 심적 스트레스가 생길 수밖에 없다. 탈모는 아직은 완전히 정복할 수는 없지만, 이런 초반에 어떻게 관리하느냐에 따라 진행상태를 늦출 수는 있다.탈모 초기 상태라면 눈여겨 봐야 할 부분은 헤어라인이다. 탈모의 진행 방식이 여
[미디어파인 전문칼럼] 색소 질환이 잘 생기는 피부를 가진 이들에게 요즘처럼 햇빛이 강한 봄철은 피하고 싶은 계절이다. 강력한 자외선이 피부 속 멜라닌 세포를 자극해 기미나 주근깨, 잡티, 흑자와 같은 색소 질환이 발생하기 쉽다.특히 색소 질환 중에 흑자는 피부가 얼룩덜룩하게 보이게 만들고 칙칙한 인상을 주는 대표적인 피부 질환이다. 이름 때문에 노인성 질환으로 오인되나 자외선 노출이 많은 경우 젊은 층에도 생기는 질환이다. 흑자와 같은 색소성양성종양으로 고민하고 있다면 보다 전문적인 치료가 필요하다.흑자는 색소성양성종양으로 표피와